FIRSTコラム｜家事代行サービスならFIRST

お掃除することによって、身の回りが片付き、清潔になる。

自分も心地いいですし、心地よくなると当然、

その居住空間でリラックスできますよね。

リラックスでき、ゆっくり休むことができると、

疲れもとれるため、翌日の活力にもなります。

 また、お掃除をかたづけてしまうと、

溜め込んでいる時と違って、「お掃除しなきゃ…」といった、

ストレスも感じなくなります。

すると、

仕事中や通勤のときに帰宅してからしなくてはいけないお掃除のことを考えなくて済みます。

結果、仕事にも集中して取り組むことができるため、

能率が上がるのではないでしょうか。

お掃除の効果は正にいいこと尽くめと言えます。

 弊社で行っている家事代行サービスの一つに断捨離お手伝いサービスがあります。

今回は、断捨離をして、お掃除をしたところ、

予想もしていなかった嬉しい出来事があったというお話を聞いたため、

その一部を紹介したいと思います。

■断捨離は人間関係をよくする効果がある？

お掃除は福を呼び込むなど、

色々、嬉しい効果があることはよく聞かれると思います。

しかし、お掃除するには、沢山ある物を整理整頓してからではないと、

なかなか手が付けられないといった事情があると思います。

「もったいない」という感情からなかなか捨てることができない物は沢山ありますね。

物への執着を捨てて、本当に必要な物かを考えて、

捨てる決断をするのが断捨離であり、単なる整理整頓とは違うと言われています。

さて、その断捨離がなぜ人間関係をよくする効果があるのでしょうか。

断捨離をし、身の回りにあふれていた、物を処分する。

すると、居住環境がスッキリとするため、お部屋をキレイにお掃除し、

整理整頓することができるようになります。

すると、ゆっくりリラックスすることができるため、

色々抱えていた悩み事などを整理する時間ができます。

仕事をしている場合、

職場や仕事に関係する人間関係などの悩み事を抱えている方が多いように感じます。

そういった、人間関係を見つめ直し、

対応の仕方を考え整理し、

冷静に対策を立てる時間ができるようになります。

また、物が多い居住環境と、そうでない居住環境で生活すると、

心の余裕も変わってくる効果があるという話もよく聞きます。

心に余裕があると、イライラした感情にも冷静に対処できますし、

結果、ストレスに強くなるように感じられます。

心に余裕があると、人に接するときに、ゆとりを持って接することができるため、

相手の態度や言葉にイライラを感じる前に、

自分の気持ちを整理することができます。

相手が置かれている状況や気持ちを考え、

今は距離を置いた方がいいかなどの対処を的確にできれば、

より充実した仕事ができるのではないでしょうか。

■実際聞いた嬉しい出来事

その方は、家族関係とお金の問題でとても悩んで苦しんでいたとのことでした。

離婚を経験し、投げやりになり、

自己破産して自宅ごとすべてを処分することも考えたそうです。

しかし、子どもがその方と一緒に暮らしたいと付いてきたことから、

思いとどまり、自宅は維持しつつも、

心機一転で新しい環境で暮らせないものかと考えたそうです。

そこで思いついたことが断捨離。

パートナーが置いていったもの、

手紙、写真、頂き物など、特に思い出深いものをすべて処分したそうです。

残った子供と同じ自宅でも、

今までとは違った、新しい新鮮な環境で生活できるよう模様替えもしたとのこと。

すると、物がなくなったおかげで、

日々のお掃除がとてもしやすくなり、

子供も気がつけばお掃除をしてくれるという環境になったとのことでした。

生活環境に余計な物がなくなったことで、

居住空間がとても広くなり、

いつでもキレイな状態になっていることから、

突然の来客にも動じることがなくなり、

自身を持って自宅に招くことができるようになったそうです。

そんな生活が続いているうちに、

ある日思いもよらない人から突然の連絡があったそうです。

今回、お話を聞いた方には両親がいないということでした。

どういった理由があったのかまでは分かりません。

そのいないはずの両親から突然の連絡があったそうです。

「両親がいない」と聞いていたため、

その両親から突然の連絡があったと聞くと、

不幸や病気など悪いことを連想してしまいましたが、

そうではなかったとのことでした。

突然の連絡に戸惑いながらも、何があったのか話をしていくと、

「今まで悪かった。会いに来てくれないか」との内容だったそうです。

その方は両親と絶縁関係であったそうで、断捨離前だったら、

「なにか裏がある」と信じられなかったかもしれないと話していました。

断捨離をして、身の回りをキレイに整えたことで、

冷静に話を聞くことができたそうです。冷静に話を聞けたことで、

「仲直りして欲しい」という両親の思いを受け止められたとのことで、

数十年ぶりに帰省し、積もり積もった話をすることができたとのことでした。

不幸なことがお互い沢山あったようですが、

同時にこの不幸がすべて片付いて、

お互いが元気であったことを知ることができ、

孫も素直に育っている姿を見て、

大変喜んでいたとのことでした。

■まとめ

今回のお話は、聞いた話であり、

断捨離の効果を保証するものではありませんが、

物を捨てて身の回りの本当に必要なもの以外を整理したことで、

思いもよらない連絡を冷静に受け取ることができたとのことです。

「許す」という気持ちは、

自分に余裕がないとできない尊い思いではないかと感じました。