FIRSTコラム｜家事代行サービスならFIRST

はじめに

年々厳しさを増す日本の夏。気温が35℃を超える猛暑日が続くと、屋外だけでなく、室内でも熱中症のリスクが高まります。

アコンを使っていても「なんだか室内が暑苦しい」「湿気がこもって不快」と感じることはありませんか？

実は、その原因の多くが“家の中の状態”にあるのです。

こまめな掃除や風通しの工夫、遮熱・除湿対策が求められる夏こそ、家事代行サービスが力を発揮します。

今回は、猛暑時の家の快適性を守るために、家事代行がどのように役立つかをご紹介します。

家の中でも油断できない「夏の不快トラブル」

1. エアコンを使っても暑い！その理由とは？

「冷房をつけているのに涼しく感じない」——そんなときは、部屋の構造や家具の配置、ホコリの蓄積などが影響していることがあります。

例えば：

カーテンを閉めていないため直射日光が入り、室温が上昇している

エアコンのフィルターが詰まって冷気がうまく循環しない

床や家具にホコリがたまり、空気の流れが悪くなっている

湿気がこもり、温度以上に蒸し暑さを感じる

こうした状況を改善するには、日々の掃除と環境調整が欠かせません。

2. 夏の家事は体力消耗が激しい

真夏の家事は、汗をかきながらの掃除機がけ、蒸し暑いキッチンでの調理、換気扇の掃除など、体力と気力を奪われがちです。

特に共働き世帯や育児中・高齢のご家庭では、こうした負担が積み重なることで、体調不良や夏バテを引き起こすことも。

だからこそ「自分でやらなければ」という気持ちを少し手放して、プロに任せる選択肢を考えてみませんか？

家事代行が叶える“真夏の快適空間”

1. 掃除で室内の空気をリセット

ホコリや皮脂汚れがたまると、室内の空気がどんより重たく感じられるもの。

家事代行では、エアコンの吹き出し口まわりや窓際、床の隅々など、普段見落としがちな箇所まで丁寧に掃除します。

清掃する場所の一例：

エアコンの外側、吹き出し口、周辺の壁のホコリ除去

窓ガラス、網戸の拭き掃除（遮熱・通風効果アップ）

カーテンのホコリ払い

フローリングやラグの皮脂汚れ・ホコリ取り

キッチンやトイレなど水回りの除菌清掃（ニオイ対策にも）

こうした清掃で、室内の空気はぐっと軽やかになります。

2. カーテンや家具の配置で暑さを軽減

プロの視点で、**「夏仕様の部屋作り」**もアドバイス可能です。

日差しが強い窓には遮光カーテンを

風通しを良くする家具の配置変更

床のラグやマットを夏用に入れ替え

除湿器やサーキュレーターの効果的な設置場所の提案

小さな工夫でも、体感温度は大きく変わります。

3. 除湿・カビ対策も抜かりなく

湿度が高い夏は、カビやニオイも気になる季節。

特に玄関、洗面所、クローゼット、押し入れなどの通気が悪い場所は、定期的な拭き掃除と乾燥が重要です。

家事代行では、こうした見えにくいエリアの点検・清掃も承ります。

靴箱の中の除湿・消臭対策

洗面台下収納の乾拭きと通気チェック

クローゼット・押し入れのホコリ除去

梅雨の名残りでカビやすい浴室の天井や排水口のケア

清潔な住まいは、暑さだけでなく体調不良の予防にもつながります。

家事代行の“夏の使い方”は自由自在

夏の家事代行は、決して「一度頼んで終わり」ではありません。

たとえば：

週1回の定期掃除で暑さに負けない家づくり

帰省前の片付け・掃除代行（お盆前の大掃除）

不在中の部屋の換気・換気扇まわりの点検

来客予定に合わせた一時的な清掃依頼

など、ご家庭のライフスタイルに合わせて柔軟に活用できます。

「頑張らない夏」で心も身体も涼しく

暑さに耐えながらの家事は、想像以上に負担の大きいものです。

でも、「家が整っている」という安心感があるだけで、暑い日々の中でも気持ちが穏やかに保たれます。

真夏のしんどい時期こそ、“がんばらない家事”の選択を。

プロに頼ることで、心にも身体にも余裕が生まれます。

まとめ：夏の暮らしを変える家事代行という選択

家の中が涼しく、清潔で快適だと、夏の過ごし方はぐっと変わります。

「毎日暑くて動けない」

「部屋の空気がこもって不快」

「来客があるけど準備ができない」

そんなときは、一度家事代行を利用してみるという選択肢を思い出してください。

一人でがんばらなくても、快適な夏は手に入ります。

今年の夏は、プロの手を借りて“暮らしの温度”を下げてみませんか？