FIRSTコラム｜家事代行サービスならFIRST

ご購読ありがとうございます。

家事代行ファースト公式コラムでございます。

家事代行サービスを運営しており、

お客様宅で培った経験から得たノウハウ、

家事代行スタッフの研修にも取り入れているコツや小技などを

紹介させて頂きます。

 

共働きといっても帰宅時間は異なることが多く、

夫の帰りが遅い場合や単身赴任や出張などで不在が多い、

というご家庭も多いでしょう。

このような場合は特に、家事を分担したり負担を

減らすように工夫したりすることが必要になってきます。

特にお子さまがいるご家庭では、夫の協力が必要です。

夫の協力が得られないと、妻に精神的にも肉体的にもストレスがかかってしまい、

二人の関係も上手くいかなくなってしまう可能性が高まります。

共働きで帰りが遅いという場合、夫の方が遅い場合がほとんどだと思います。

しかし、それでは妻にばかり家事の負担がかかってしまいがちです。

自分たちの生活スタイルや得意・不得意分野などを考慮して、

自分たちに合った家事分担方法を見つけましょう。

たとえば洗濯、ごみ出し、食後の片付け、

風呂掃除は夫の仕事で、掃除や買い物、

料理などは妻の仕事、

というように完全に分担するというのもいいでしょう。

責任をもって自分の仕事ができるように、

しっかりと話し合いが必要になります。

2人とも帰りが遅い場合や朝が早い場合などにおすすめの方法です。

特に家事の分担を決めるわけではなく、

効率よく家事を行うために妻が洗いものや料理をしている間に、

夫が洗濯物を畳んだり風呂掃除をしたりすると効率よく家事を済ませることができます。

ただし男性で自ら気付ける人は多くないため、

はじめのうちは妻がある程度「何をして欲しいか」などを伝える必要があるかもしれません。

夫も家事に積極的な場合は、臨機応変に家事分担するのもいいでしょう。

こちらも夫が「しなければならない家事に気付く」必要があるため、

余程気が利く夫、もしくはしっかりとコミュニケーションが取れるような

家事分担に理解のある夫の場合におすすめです。

冷蔵庫などに「することリスト」を貼っておき、

「気付いた方、できる方」が行うというのもいいでしょう。

帰りが遅い場合、特に面倒になりがちなのが晩ごはんの用意でしょう。

仕事で疲れている上に、さらに家に帰ってもうひと仕事しなくてはなりません。

最近は便利なレトルト食品などもありますが、

毎日というわけにはいきませんしコストもかかります。

朝もバタバタしているかもしれませんが、

夜は効率が悪いため早めに寝て、

朝少しだけ早く起き晩ごはんの下ごしらえするというのもいいでしょう。

野菜を切ってファスナー付きパックなどに入れておいたり、

唐揚げは下味まで付けておいたりして、

ハンバーグなどの場合はこねてあとは焼くだけの状態にしておきましょう。

冷凍を活用していない人が多いですが、

実は冷凍を活用するだけで大幅に料理の負担を減らすことができるのです。

野菜炒めや煮物、ハンバーグ、焼き魚、唐揚げなどは多めに作って、

小分けして冷凍しておきましょう。

いつかの晩ごはんのおかずやお弁当のおかずにも使うことができます。

帰りが遅い日は、冷凍したおかずをレンジで加熱するだけで食べることができます。

常備菜を作っておくのもおすすめです。

ひじきやキンピラ、酢のものなどは冷蔵庫に入れていても長持ちするため、

1回作っておけば何日かは副菜を作らずに済みます。

休日など時間があるときに、いくつか常備菜を作っておくといいでしょう。

1.家事を分担したりラクできるよう工夫しよう

共働きでどちらかの帰りが遅い場合は、

家事を分担するなどお互いに協力し合ったり、

家事の負担を減らすよう工夫をしたりすることが必要です。 

家事の分担や工夫をしなければ、

不満やストレスが溜まり喧嘩の原因にもなってしまうでしょう。

2.自分たちに合った家事分担方法を見つけよう

家事分担をするにも色々なパターンがあります。

自分たちに合った家事分担方法を見つけて、

お互いに協力していきましょう。

また、どうしても平日は夫の協力は無理だという場合は、

休日は家事をしてもらうという方法もおすすめです。

3.晩ごはんは工夫して負担を減らそう

晩ごはんやお弁当のおかずは下ごしらえを朝のうちにしたり、

冷凍や常備菜を活用したりすると、

料理の負担を大きく軽減することができます。

 冷凍や常備菜を活用することで、

わざわざお弁当のおかずを作らなくてもお弁当まで作ることができます。

4.家事分担について夫婦で話し合おう

夫に家事を手伝ってほしい場合、

たいてい伝えなければ夫は気付いてくれません。

家事の協力が必要なことを伝え、

手伝ってくれたら感謝の気持ちを必ず伝えるようにしましょう。

また、家事のスキルについては、

多少の妥協も必要なことも理解しておきましょう。

5.家事代行サービス、お料理代行サービスを利用する

ご家庭内で解決できる問題であれば、

自然と家族で協力し夫婦の負担の軽いはずです。

それが出来ていないがため、

夕食時間が遅くなったり、

スーパーのお惣菜に頼ってしまったりするのではないでしょうか。

たとえ話し合い分担ルールを作ったとしても

今度はルールを守られていない事をチェックしあい指摘する。

ルールチェックのストレスが発生しやがてルールは守られなく無きものとなるでしょう。

いっそのこと家事代行に頼めば簡単に解決でき、

更に自分たちで行う家事よりも品質が高く、スピードも速く、

不在中にも対応してくれます。

お料理代行も同様でお献立の打ち合わせをしておけば、

不在中にお料理も対応してもらえますし

お買い物だってお任せする元が出来ます。

仕事から帰られましたら、キレイなお部屋で

お夕食もできておりスマートな生活を送れるのではないでしょうか。

家事代行サービス、お料理代行サービス、

両方ではなくてもどちらかでもご利用頂ければ家事の負担もかなり変わってくるのではないでしょうか。